Internationaler Bank Cup 2025
Ich habe mich entschieden, meine alte immerwieder wie ein ewiges Feuer auflodernde
Leidenschaft (Power + Bodybuilding) neu
aufleben zu lassen, an die Dame bzw. den Mann
zu bringen, wenn auch alt verletzungsbedingt
mit kleinerem Trainingspensum dranzubleiben!
Natürlich brauche ich das Ja - Wort der
Stadt St. Gallen, mit Sport - Turnhalle
und die Unterstützung von Fitnessstudios, Bars
und Restaurants etc. mit starken Helfern, mehr
denn je, die ich sicherlich entgelten werde!
Im Gegensatz zum Power Cup, der im Winter zum letzten Mal am 2. Dezember 2000 stattgefunden hat, wird der Bank Cup im frühen Sommer, Ende Mai, Anfang Juni off course yes wieder mit Programmheft und dazugehörigen Inserenten und Sponsoren stattfinden …
Bis dahin Volks immer schön in Bewegung bleiben!
Es grüsst Sie herzlichst Stefan Gladu
Teilnehmer auf 50. Athleten beschränkt!
Show me your Power i can't wait!
mach mit und sei
dabei beim
Internationlen
Bank Cup 2025
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Gastauftritte oder
Bank Cup 2025 in St. Gallen.
Am 2. Dezember trafen sich Kraftsportathleten um sich, unterteilt in Kategorien Damen, Junioren, Senioren und Elite in den Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben zu messen.
Dank der flexiblen Wettkampfgestaltung und der Möglichkeit für Athleten in einer, zwei oder allen drei Disziplinen anzutreten erfreute sich der Power Cup grosser Beliebtheit.
Bank Cup 2025 Navigation
( Power Cup 1987 - 2000 )
Bild Daniel Roth, Albert Schläpfer und einem starken Spotter beim
Power Cup 1998.
ob mit oder ohne Bandagen um die Ellbogen wird am Wettlkampftag mit Athleten
entschieden!
Evtl. besteht die Möglichkeit das ein 4. Versuch für die stärksten Bankdrücker für einen persönlichen Rekord erlaubt, aber ausserhalb der Wettkampf Rangliste gewertet wird!
Probiert es auf jedenfall im Training mal aus, es geht einiges mehr Kilo mässig, so Josy Durrer mit 265 kg und mein Bankdruck mit 225 kg
bei Rolf Gehrig
an der SM Bremgarten 1998!
Sportliche Grüsse Stefan Gladu
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