Training
Die
nachfolgenden Erläuterungen bilden nur einen groben Raster
für ein erfolgreiches Training.
Für jedes Mitglied
verfasse ich in Abstimmung auf dessen persönliche Zielsetzung
ein individuelles Trainings- programm. Ich lege grossen Wert darauf, dass
die Übungen korrekt und der Zielsetzung entsprechend
ausgeführt werden.
Wer
konsequent nach dem gemeinsam erarbeiteten Trainingsplan trainiert,
wird seine Ziele garantiert erreichen! Bei realistischer Zielsetzung
werden Sie bereits nach zwei bis drei Monaten sichtbare Erfolge
erkennen.
Personal - Training
Beim
Personal-Training wird der Kunde ständig bei seinen Trainings-Sitzungen
begleitet!
Der Vorteil liegt darin bei jedem Trainings
Satz überwacht, motiviert und korriegiert zu werden. Die
Erfolgsaussichten sind dem entsprechend höher und die
gesteckten
Ziele dank meiner über 30 jährigen Erfahrung schneller erreicht!
Kosten pro Std.= Fr. 69.99
Zum
absoluten Erfolg gehört ein
Ernährungs-Programm!
Gerne erstelle ich für Sie ein Konzept für
Gewichtsreduktion,
Gewichtszunahme oder Definition mit oder ohne Wettkampfvorbereitung!
Kosten pro Programm Std. = Fr.79.99
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Personal Trainer
Kosten pro Std. = Fr. 39.--
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