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Les explications suivantes ne sont qu'un aperçu général d'une formation réussie.
J'écris un programme de formation individuel pour chaque membre en fonction de ses objectifs personnels.
Il est très important pour moi que les exercices soient effectués correctement et conformément aux objectifs.
Ceux qui s'entraînent de manière cohérente selon le plan de formation élaboré conjointement sont assurés d'atteindre leurs objectifs! Avec des objectifs réalistes, vous verrez des résultats visibles après seulement deux à trois mois.


Personal - Training
Avec une formation personnelle, le client est constamment accompagné lors de ses formations!
L'avantage est d'être surveillé, motivé et corrigé avec chaque ensemble d'entraînement. Les chances de succès sont d'autant plus élevées et les objectifs fixés atteints plus rapidement grâce à mes plus de 30 ans d'expérience!

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